خسرت 94 كغم خلال 15 شهراً من وزنها البالغ 187 كغم بفعل هذا النظام
خسرت الفتاة الامريكية ( 20 عاماً)، 94 كغم من وزنها خلال 15 شهراً فقط، حيث كانت تعاني من وزنها الزائد الذي يصل إلى 187 كغم.
بدأت “كاتلين” في طلب المساعدة من إحدى مدربين اللياقة البدنية والذي وضع لها نظام صارم من التمارين والحمية الغذائية.
واعترفت الفتاة الأمريكية أنها وجدت التدريبات صعبة بشكل لا يصدق، وكانت تشعر بالألم لفترة طويلة في السنة الأولى من إتباع هذا النظام.
ونتيجة لفقدان الكثير من وزنها، كانت “كايتلين” بحاجة إلى 3 عمليات على مدى 8 أشهر لإزالة الجلد الزائد المترهل.
وبعد إجراء العملية النهائية لها يوم 20 سبتمير، أظهرت “كايتلين” صورتها الجديدة لأول مرة.
وتقول “كايتلين” بحسب موقع “ديلي ميل”:”كانت تجربة صعبة خاصة في بدايتها، كان هناك ألم بجسدي وكنت أظن في بعض الأيام أنني لن اتمكن من خسارة وزني”.
وأضافت:”كان علي أن اتعلم كيف اجعل طعامي صحي، فلم اتناول أي وجبة سريعة في أول سنة ونصف.
ولم تعد تشعر “كايتلين” بأنها مكتئبة وحزينة بل أصبحت فتاة سعيدة ومبتسمة تحب نفسها والحياة بعدما حققت حلمها بخسارة وزنها الزائد.
