دراسة حديثة تكشف فوائد نوم الرجل عارياً !

ذكرت دراسة جديدة أنّ نوم الرجل عارياً يُعزّز لياقته البدنيّة ويُقلّل من إنتاج هرمونات التوتر ومستوى الكولسترول في الدمّ ما يجعل الرجل يستيقظ بحيويّة أكبر ومزاج جيّد ليومٍ طويل بخاصةٍ وأنّ الجسم عندما يتمتّع بتوازنٍ هرموني أثناء النوم لن يحتاج في النهار إلى استهلاك كميّة كبيرة من الأغذيّة.

واستند الباحثون بعلم صحة الطفل والتمنيّة البشريّة من جامعة Stanford الأميركيّة على بيانات 500 رجل واختبروا نوعيّة الحيوانات المنويّة عندهم طوال سنة من الدراسة بالإضافة إلى معرفة نوع الملابس الداخليّة التي يرتدونها ليلاً عند النوم.

وأظهرت النتائج أنّ الحمض النووي للحيوانات المنويّة عند الأشخاص الذي ينامون عراة تتعرّض للتلف بنسبة 25 بالمئة أقلّ مقارنة مع الذين يرتدون ملابسهم الداخليّة أثناء النوم.

ويُساعد النوم عارياً على خفض مخاطر ؤوأمراض القلب ويقوي العضلات ويُحافظ على درجة حرارة منخفضة ويُساعد على نمو الهرمونات والحفاظ على الحيوانات المنويّة.