أكد الأطباء وفقاً لموقع “healthiestalternative”، أنه لا بد من تناول المشروبات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم؛ لأن تركها يسبب خطورة جسيمة على الصحة العامة، ولعل أبرز تلك المشروبات هو مشروب الليمون بالزنجبيل والجزر والتفاح وأوراق اللفت والبنجر.
وأوضح الأطباء أن الليمون بالزنجبيل يعمل على طرد السموم من الكبد ومنع تخزينها، علاوة على قدرته على تجديد وظائف الكبد.
إليكم طريقة تحضير المشروب:
– تخلط جميع المكونات (الليمون، الزنجبيل، الجزر، التفاح، وأوراق اللفت والبنجر) معًا في الخلاط الكهربائي.
– يصفي الخليط جيدًا ويتناول يوميًا في الصباح الباكر.