لهذا السبب ينصح بتناول الطفل 6 ملاعق سكر يوميًا

قال خبراء إنه لا يتعين على الأطفال تناول أكثر من 6 ملاعق من السكر يوميا أي ما يعادل قطعة صغيرة من الشوكولاتة أو أقل من زجاجة من الصودا.بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية

 

وأشار الباحثون  إلى أن زجاجة من الكوكا كولا تحتوي على أقل من 10 ملاعق سكر بقليل بينما تحتوي قطعة الشكولاتة الصغيرة على أقل من ست ملاعق من السكر.

 

وأوضح التقرير الذي أصدرته جامعة ايموري البحثية في ولاية أطلانطا أن تجاوز ست ملاعق من السكر يوميا يضر بالأطفال.

 

كما حذرت الدراسة من تناول الأطفال دون العامين لأي شيء مضاف إليه السكر في نظامهم الغذائي.

قد يهمك أيضاً

تعليقات

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

تابعنا

الأحدث