دراسة: الأشخاص النباتيون يعانون من نوبات اكتئاب مضاعفة مقارنة بالأشخاص آكلي اللحوم
وطن– أظهرت دراسة برازيلية أن النباتيين، كانوا أكثر عرضة لنوبات الاكتئاب من الأشخاص الذين يتناولون اللحوم، وهذا ليس له علاقة بالطعام بشكل مباشر.
وبحسب تقرير لمجلة “فيمينا” الفرنسية، فإن العديد من الأشخاص يحدّون من استهلاكهم للحوم، وآخرين يقرّرون أن يصبحوا نباتيين، لأسباب متعددة.
ومن بين أسباب تناول الأشخاص النباتيين للخضروات والفواكه فحسب، إساءة معاملة الحيوانات أو المسؤولية البيئية. وفي هذا الصدد، أظهرت دراسة استقصائية برازيلية حقيقة مذهلة تتعلق بالنباتيين، حيث تبيّن أن هؤلاء الناس أكثر عرضة للاكتئاب من الأشحاص آكلي اللحوم، الذين لا يمتنعون عن تناول أي شيء في نظامهم الغذائي، وفقاً لما ترجمته “وطن“.
وفقاً لدراسةٍ ألمانيّة: على كلّ فتاة أن تتناول هذه الأصناف الغذائيّة
ووفقًا لتقرير موقع Slate، فإن النباتيين “يتعرّضون لضعف عدد نوبات الاكتئاب التي يتعرض لها الناس الذين يتبعون نظاماً غذائيًا فيه اللحوم”. وهذا لا علاقة له بحقيقة أن النباتيين يفتقرون إلى البروتين، على سبيل المثال، بل الأمر يتعلق بالصحة العقلية.
هل يوجد علاقة بين تناول اللحوم وزيادة خطر الإصابة بالسرطان؟ دراسة تكشف مفاجأة
كما يمكننا أن نقرأ هذا في مجلة الاضطرابات العاطفية حيث نُشرت الدراسة البرازيلية. وفي الواقع، هذه الدراسة، تنبّهنا إلى ضرورة الاهتمام بالصحة العقلية.
كما قد يكون التعاطف والشعور بالذنب الذي يؤدي إلى أفكار سلبية حول النظام الغذائي أو سوء معاملة الحيوانات من العوامل العقلية، التي من شأنها أن تزيد من نوبات الاكتئاب لدى النباتيين.
أضف إلى ذلك الإقصاء الاجتماعي الذي يعاني منه أحيانًا الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مختلفًا عن المعتاد، والذين يشعرون أن الآخرين يسيئون فهمهم وينبذونهم.
