الاكتئاب

إيلون ماسك يعترف باستخدام هذا المخدر .. 6 معلومات لا تعرفونها عنه!

وطن – اعترف مالك منصة “إكس” الملياردير الأمريكي إيلون ماسك أنه يستخدم دواء الكيتامين وهو مخدر؛ لتعزيز صحته النفسية. وأضاف…

دراسة حديثة تكشف عن صلة بين الاكتئاب والتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي

وطن – الاكتئاب اضطراب عقلي يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يتميز بشعور المكتئب بالحزن المستمرّ والشديد، وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي…

دراسة تكشف عن سبب اكتئاب الأطفال أكثر من أي وقت مضى

وطن– لا شكّ في أن ارتفاع معدل الاكتئاب بين الأطفال اليوم مدعاة للقلق، ما جعل العلم يتحرّك بحثًا عن الأسباب…

ماذا تعرف عن نمط الحياة الخامل وما مدى تأثيره على الصحة العقلية؟

وطن-لا يزال هذا السؤال مطروحًا للنقاش بين باحثي علم النفس: ما مدى تأثير الجلوس والنوم بإفراط طوال الوقت على صحة…

إذا كانت لديك هذه السمة الشخصية.. فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بالاكتئاب

وطن- هل تعلم أن شخصيتك يمكن أن نزيد من خطر إصابتك بالاكتئاب؟ في الحقيقة، يمكن لبعض السمات الشخصية أن تجعلك أكثر…

هذا الطعام اللّذيذ يقلّل من الاكتئاب بنسبة 70٪

وطن- وفقاً لدراسة علمية، تقلّ مخاطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 70٪ بفضل الشوكولاتة الداكنة، إذ أظهرت الدراسات التي أجرتها مراكز الأبحاث…

الاكتئاب: لماذا يُعتبر تناول الطعام مع الأصدقاء مفيداً للمراهقين؟

وطن- أظهرت دراسة حديثة أنّ تناول المراهقين للطعام مع أصدقائهم بشكل متكرر يقلّل من علامات الاكتئاب والتوتر والقلق. وعلى الرغم…

الاكتئاب المتأخرّ يصيب كبار السن ويزيد من معدّل تسارع الشيخوخة لديهم..

وطن– أظهرت دراسة أنّ كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب، مُصابون أيضًا بمشاكل في القلب والأوعية الدموية والدماغ. في هذا…

تخلّص من شريكك إذا بدأ بالتفوه بهذه العبارات!

وطن– أحيانًا، يكون الانفصال حلاً جذريًا لمداواة ندوب العلاقة الزوجية الفاشلة، أو ربما يكون بداية مشاكل أخرى وأزمات نفسية واجتماعية…

التوقف عن تناول السكر نهائيًا: ما الآثار الجانبية المتوقعة؟

وطن– هل تريد التوقف عن تناول المنتجات الحلوة لأسباب صحية، لكنك تخشى الآثار الجانبية المحتملة لهذا الانقطاع المفاجئ؟ فيما يلي…