الوسم النترات

فوائده ثبتت من عقود.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البنجر يوميا؟

وطن- يستهلك العديد من الرياضيين عصير البنجر، لأنه غذاء غني بالنترات، إذ يساعدهم على تحسين أدائهم. ولقد ثبت منذ فترة طويلة أن النترات لها تأثير إيجابي على الأداء البدني، والبنجر يحتوي على...

الأحدث