وطن- لا شكّ في أنّ الوقت الذي نتناول فيه وجباتنا له تأثير على وزننا. وهذا ما تؤكده دراسة جديدة كشفت عن أفضل الأوقات في اليوم لتناوُل الوجبات، خاصة إذا كنتَ تريد إنقاص...
كشفت نتائج دراسة أميركيَّة صدرت حديثاً أجريت في جامعة هاردفارد، أنَّ الإكثار من تناول الطعام "الوجبات السريعة"، يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، الذي يعد عاملاً رئيسياً لأمراض...
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول 3 أكوب شاي يومياً تقلل خطر الإصابة بكسور العظام بمقدار الثلث.
وجد الباحثون أن الشاي يحتوي على مركبات تعزز صحة العظام وتقلل فرص الإصابة بالكسور؛ لاحتوائه على...
وطن - عرف الإنسان الميكروويف منذ ستين عاماً تقريباً، ومن خلال التجربة اقتنع أخيراً بأن الطعام المعد في هذا الصندوق السحري آمن ولا يشكل أي ضرر صحي، كما أن هذا الصندوق يخفف...
كشف الموقع العالمي “Health”، الأمريكي المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عبر تقرير حديث له عن نتائج مذهلة ومثيرة، حيث أشار أن أوراق الجزر قد يكون لها طعم مرير قليلاً، لكن لها فوائد...
لا شكّ في أن الكثير من الأشخاص يفضلون اللحمة عن أي مصدر آخر من مصادر البروتين مثل الأسماك والدواجن، لكن دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً عبر صحيفة الديلي ميل البريطانية، حذرت من...
كشف الموقع العالمي “Health”، الطبي الأمريكي، عن نتائج جديدة ومثيرة حيث أفاد عبر تقرير حديث له أن زيت الأفوكادو يساعد على تحسين صحة الجلد والشعر والجسم بأكمله. وأوضح الخبراء أن زيت الأفوكادو...
يحتوي "الكاتشب" على عدد من المزايا لأنه مستمد من الطماطم "البندورة"، وهي العنصر الأساسي في الكاتشب، وغالبًا ما يضاف للأطعمة الدهنية مثل الهامبرجر، والهوت دوج، والبطاطس المقلية. ووفقًا لما نشر مؤخرًا بموقع...
