صحة
-
صحة
لهذه الأسباب .. يجب تناول المخللات يومياً
يزداد الإقبال على المخللات في شهر رمضان المبارك، إذ تحرص العائلات أن تكون ضمن القائمة الرئيسية للطعام على المائدة الرمضانية.…
-
حياتنا
لون البول .. اكتشف بنفسك ماذا يقول عن صحتك
وطن – إذا كان لون البول أحمر أو أخضر أو أزرق أو شديد السواد، فيجب ألا نتغاضى عن هذا ونحاول الذهاب…
-
حياتنا
هذه أفضل وأسوأ وضعيات النوم .. أغلبنا ينام على الجانب الخاطئ!
حسب تقرير لصحيفة "ذا صن" البريطانية، توضح خبيرة النوم ناروان أميني إن أفضل وضعية للنوم لمعظم الناس هي الاستلقاء على…
-
حياتنا
توأم .. أحدهما اتّبع نظاماً غذائياً نباتياً والآخر لجأ للحوم وهذا ما حدث لكلّ واحد!
نشر موقع "iflscience" دراسة تقارن بين تجربة توأم خضع كل منهما لنظام غذائي مختلف لمدة 12 أسبوعًا لمعرفة أيهما الأنسب.
-
حياتنا
الانتفاخ.. إليك كيفية التخلص من الغازات بالأعشاب
هناك بعض البذور العطرية تساعد على التخلص من الغازات والانتفاخ في البطن، على غرار الشبت أو حشيشة الملاك أو الكمون…
-
حياتنا
مشروبات يعشقها الكثيرون يجب تجنبها للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب!
استعرضت أخصائية التغذية لورين مانكر المشروبات التي يجب تجنبها لتقليل خطر الإصابة من أمراض القلب.وفقًا لاخصائية التغذية، فإن تناول المشروبات…
-
حياتنا
10 عادات يومية شائعة تدمر حياتك .. التلفاز والهاتف منها
نشر موقع "هير بيوتي" الأمريكي عن عادات يومية نقوم بها تدمر حياتنا اليومية دون أن ندرك ذلك، وتتراكم بمرور الوقت،…
-
حياتنا
عدم الأكل لعدة ساعات طويلة له تداعيات خطيرة على صحتك .. هذه أبرزها
عدم الأكل لعدة ساعات طويلة ينجرّ عنه تداعيات خطيرة على عملية التمثيل الغذائي، حيث يوصي العديد من خبراء التغذية بتناول…
-
حياتنا
5 علاجات منزلية فعالة لعلاج تشقق الشفاه
يحدث تشقق الشفاه عادة عندما تكون شفتيك جافة أو متقرحة، لكن هناك علاجات منزلية بسيطة للتخلص من المشكلة
-
حياتنا
من مشاكل الغدة إلى مشاكل القلب .. 7 علامات على قدميك دلالة على مشكلة صحية
لطالما قيل أن العيون هي مرآة الروح، ويقول الخبراء أيضا إن القدمين يمكن أن تكون مرآة لصحتنا بشكل عام، حيث…
