وطن- يعدّ اتباع نظام غذائي صحيّ ومتوازن أمرًا ضروريًا للتمتع بصحة جيدة جسديًا وعقليًا، إذ توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بتناول ثلاث قطع من الفاكهة ووجبتين من الخضار خلال اليوم، ويُفضّل أن...
في آخر تقاليع خبراء النظام المصري الذي يقوده عبد الفتاح السيسي، قالت الدكتورة مها جعفر، أستاذ التحاليل بكلية قصر العينى جامعة القاهرة، إن "الجرجير والكابوتشا" حمونا في مصر من فيروس كورونا،
جاء ذلك...
على إثر قرار دولة الإمارات بمنع استيراد مجموعة من الخضروات من سلطنة عمان بزعم احتوائها على مبيدات ضارة، سخر مغردون عمانيون من وزارة الصحة العمانية بعد تداول كتاب رسمي صادر عنها يقضي...
كشفت أبحاث حديثة أن الجرجير يحتوي على مركبات ومستخلصات طبيعية تعمل على الحد بصورة كبيرة من التأثير الضار للمواد المسرطنة المتولدة عن التبغ بين المدخنين.
وأظهرت التجربة أن مستخلص "ديتوكيفييس" المسرطن والمواد السامة...
هناك أطعمة معينة في فصل الربيع مهمة أن يتناولها الإنسان لأنها تقوي جسمه وتزيد مناعته وتحافظ على حيويته، ومنها:
1- الجرجير: يعد الجرجير غنياً بالكاسيوم والبوتاسيوم والحديد وهو يحتوي أيضاً أنواعاً متنوعة من...
