الوسم الرحلات الجوية الطويلة

كيف تتجنب آلام الظهر أثناء رحلة طيران طويلة؟

وطن- هل سبق لك أن سافرت في رحلة استغرقت أكثر من بضع ساعات، وخرجت من الطائرة وشعرت بالفور بآلام في ظهرك؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. كيف تؤثر الرحلات الطويلة على الجسم؟ عادة ما...

الأحدث