القهوة

5 أشياء يجب أن تفعلها دائمًا قبل أن تشرب القهوة في الصباح!

وطن- من تناول الإفطار إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة، هناك عدد من الأشياء التي يجب عليك فعلها قبل أن تشرب القهوة…

لما يجب عليك التوقف عن شرب القهوة لمدة أسبوع كل شهر؟

وطن– لطالما اعتُرف بآثار القهوة المحفّزة والمُنشّطة، ما جعلها المشروب المفضّل للراغبين في زيادة وتحسين إنتاجيتهم في العمل. ومع ذلك،…

فيما يلي قائمة بالأطعمة التي كنت تعتقد أنها خالية من الكافيين ولكن يتركّز فيها بكميات كبيرة

وطن– لا شكّ في أن مشروب القهوة يُعتبر ضروريًا بالنسبة لكثير من الناس، وخاصة في الصباح، حيث يعدّ من أكثر…

الجلوكوما في العين: 7 أطعمة يجب تجنبها

وطن– الجلوكوما؛ هو مرض يصيب العين ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بشكل دائم، لا سيما إذا لم يتمّ علاجه…

دراسة أميركية حديثة: هذا هو الوقت المحدد من اليوم لشرب القهوة لتبقى نشطًا طوال اليوم

وطن– تعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم. ففي إسبانيا وحدَها، يبلغ متوسط ​​عدد الأكواب التي يتمّ شربها طوال…

لماذا يضع العديد من الأشخاص مشروب العصير في القهوة؟

وطن– يحب كثيرون تحضير القهوة وشربها، فهي في الواقع من المشروبات الشائعة التي تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم. وفقاً…

هل يمكن لرائحة القهوة أن تجعلك أكثر إنتاجية؟

وطن– لا يستطيع بعض الأشخاص بَدء يومهم بدون فنجان أو كوبين من القهوة، لتعزيز الطاقة والشعور بالانتعاش طوال اليوم. بالإضافة…

ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من القهوة بعد الإفطار؟

وطن– من المهم للصائم معرفة ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من القهوة بعد الإفطار، خاصةً وأنّ كثيراً من مدمني…

للتخلص من الصداع.. عليك بهذه الأطعمة والمشروبات

وطن– الصداع مشكلة شائعة جدًا يعاني منها غالبية الناس بشكل منتظم. ولكن إذا كان الصداع مستمرًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب،…

لماذا ينصح الخبراء بتجنب القهوة في وقت متأخر من الليل؟

وطن– تعدّ القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وتحتوي على أكثر من مائة مادة مختلفة، بما في ذلك الدهون…