الماء
هل تشعر بالعطش الدائم؟ احذر من 5 مشاكل صحية خطيرة ترتبط بذلك
وطن – قد يكون الشعور بالعطش مفرطًا أو غير طبيعي في بعض الحالات وهو ما قد يرجع للأمراض والحالات الطبية ...
8 أكواب من الماء يوميًا سر من أسرار الصحة والجمال
وطن- تشير دراسة جديدة إلى أن شرب 8 أكواب من الماء يوميًا يمكن أن يطيل حياتك لمدة تصل إلى 15 ...
الآثار الجانبية للتقليل المفاجئ من الملح في نظامنا الغذائي
وطن-يُعد الحد من تناول الملح طريقة شائعة، يوصي بها الأطباء الأشخاص للمحافظة على صحتهم، خاصة بالنسبة لأولئك المصابين بارتفاع ضغط ...
لماذا يجب عليك تجنب الماء بعد تناول البطيخ؟
وطن- يُعتقد أنه يجب عليك شرب الماء كلما شعرت بالعطش، ويجب على أولئك الذين لا يشعرون بالعطش الكافي أن يشربوا ...
أيهما أفضل في الصباح لصحتك: مشروبات الديتوكس أم المشروبات العشبية؟
وطن- هناك الكثير من الأسئلة التي تدور حول الكيفية التي يجب أن يبدأ بها المرء يومه. على الرغم من عدم ...
ما كمية المياه التي تحتاج حقًا إلى شربها في اليوم؟
وطن- قد يكون الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا صعبًا، خاصة خلال أيام الصيف الطويلة، حيث ينسى كثيرون شرب الماء. الماء ...
لماذا شرب الماء يخفض نسبة السكر في الدم؟
وطن-يشعر الأشخاص المصابون بالسكري-والذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم دائمًا-بالعطش بانتظام. وفي الحقيقة، تظهر هذه الحاجة إلى الترطيب عادةً ...
احتباس السوائل: ما سببه وكيف يمكن تجنبه؟
وطن-هل سمعت من قبل عن احتباس السوائل؟ نشرت مجلة “فيدا سانا” الإسبانية تقريرًا سلطت من خلاله الضوء على الفوائد العظيمة ...
سبب غريب ومُضحك وراء تجنّب الملك تشارلز الثالث شرب الماء..
وطن– يتّبع الملك تشارلز روتينًا غذائيًا صارمًا من أجل البقاء بصحة جيدة للوفاء بالتزاماته في المملكة إلى حين وفاته. وبحسب ...
احذر! هذا هو المشروب الذي يجب ألا تعطيه للأطفال عند السفر بالطائرة
وطن– يُعتبر سفر الأطفال برفقة الأسرة تجرِبةً اجتماعية فريدة من نوعها، لما تمنحه لهم من فرص لعَيش تجَارب مثمرة، تساهم ...
خبير سفر يكشف عن مشروب يجب تجنبه دائمًا عند السفر بالطائرة
وطن– أخبر أحد خبراء السفر موقع إكسبرس البريطاني، عن المشروب الذي يجب على الركاب دائمًا تجنّبه على متن الطائرة. في ...
احذروا..5 أشياء في منزلك لا يجب تنظيفها بالماء
وطن- الماء يعدّ واحداً من أقوى المنظفات التي يستخدمها غالبية الناس في التنظيف، فهو ينظّف العديد من الأشياء ويزيل الأوساخ، ...
5 نباتات يفضّل زرعها في حالة الجفاف ولا تتطلب الكثير من الماء
وطن-مع زيادة حالات الجفاف في العالم، يمكن اتخاذ خيارات حكيمة ومناسبة لتجميل الحدائق ومكافحة الجفاف، من خلال التعرّف على النباتات ...
خبير يكشف عن مشروب يساعد في تقليل خطر الجلطة..تعرف عليه
وطن– يمكن أن تحدث الجلطة الدموية في أي جزء من الجسم. عادة ما تكون غير ضارة. وفي بعض الأحيان، يمكن ...
هل تفكر بالسفر قريبََا؟ إليك 5 أشياء يجب عليك فعلها قبل رحلتك
وطن– إن السفر نشاط مفيد للعقل والروح. ومع ذلك، فإن ركوب الطائرة أو السفر لمسافات طويلة بالسيارة يمكن أن يؤثر ...
ما الوقت الذي يجب أن تتوقف فيه عن الشرب في المساء حتى لا تضطر إلى الاستيقاظ ليلاً؟
وطن– على الرغم من أنّ الاستيقاظ في الليل أمرٌ مزعج للغاية، فإن الكثيرين يستيقظون lمضطرين آخر الليل لقضاء الحاجة. وبحسب ...
أسباب تدفعك لشرب الماء قبل القهوة في الصباح
وطن– القهوة ضرورية في الصباح وأحيانًا نشربها بعد الغداء، لكن دائمًا ما يُصاحب فنجان القهوة كوب من الماء. وبحسب تقرير ...
إذا لم تغسل القرنبيط بهذه الطريقة.. فإنك تخاطر بأكل الديدان والطفيليات
وطن– يعشق كثير من الناس حول العالم أكل القرنبيط، حيث يُقدَّم في أطباق بطرق عديدة ومتنوعة، وحسب ذوق كل شخص، ...
حيل فعالة لتقليل استخدام الماء في الحمام وتوفير الفواتير
وطن– إذا كنت ترغب في تقليل استخدام المياه في الحمام وتوفير تكاليف الفواتير، فهناك بعض الحيل البسيطة للغاية التي يمكنك ...
تجنب هذه العادة الخطيرة قبل النوم للحفاظ على صحة قلبك
وطن– يُعد شرب الماء طوال اليوم أمرًا مهمًا لتجنب جفاف. ولكن حذّر أحد الخبراء من أن شرب الماء في وقت ...
تعرف معنا على أفضل مشروب لخفض مستويات السكر في الدم
وطن– يمكن أن يكون مرض السكري من النوع 2 خطيرًا إذا ما تركت مستويات السكر دون علاج. وإذا اتخذت خطوات ...
ضَعْ هذه الاحتياطات في اعتبارك لمكافحة احتباس السوائل
وطن– غالباً ما تستيقظ وأنت تشعر بالثقل، على الرغم من أنك لم تأكلْ أكثر من المعتاد. كما أنه في نهاية ...
خبيرة لياقة بدنية: هذا هو أفضل وقت لشرب الماء
وطن – نعلم جميعًا أهمية شرب كمية كافية من الماء. إذ لا يساعد الماء الشخص على البقاء رطبًا فحسب، بل ...
خطأ ترتكبه كل يوم .. لا تغسل السلطة بهذه الطريقة!
السلطة من أكثر الأطباق الشهية لمعظم الناس، ولكنها أيضا صحية للغاية
متى يمكن أن يكون شرب الماء أمرا خطيرا؟
إن للماء العديد من الفوائد، فهو يخلص الجسم من السموم، كما يحمي المفاصل وأعضاء الجسم، ويساعد في نقل الغذاء للخلايا ...
معتقدين بأنه تمساح.. الدفاع المدني الأردني يتدخل لقتل “حيوان” أثار الذعر بالزرقاء
تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر” مقطع فيديو لرجال الدفاع المدني في منطقة حي الحسين بمحافظة الزرقاء الأردنية، لحظة ...
أكاديمية أردنية تثير جدلا واسعا بعد ادعاءها بأن نصف الجيش الكويتي من الإيرانيين
شنَّت الأكاديمية الأردنية، الدكتورة فاطمة الوحش، هجوما عنيفا على المناورات العسكرية التي انطلقت في الكويت بين خمسة جيوش خليجية والجيش ...
نجلة هاشمي رفسنجاني تفجر مفاجأة الصادمة وتتحدث عن اغتيال والدها !
على الرغم من إعلان السلطات الإيرانية أن رئيس مصلحة تشخيص النظام، هاشمي رفسنجاني، توفي نتيجة أزمة قلبية مفاجئة مساء يوم ...
رصد افتراس سمك «السلور» الضخم سرباً من الطيور
أظهر مقطع فيديو، تعرض سربٌ من الحمام لهجوم قوي من أسماك “السلور” الضخمة، يصل طولها إلى 8 أقدام، في جنوب ...
ماكو: في مصر المئات يموتون دون فتح تحقيق.. واذا جرى التحقيق فإن النتائج ستكون “غامضة”
” وفقا لتحقيق أجرته وكالة رويترز الإخبارية فإن تعيين هيئة وطنية أو دولية تهتم بفحص ما حدث ليلة الأول من ...
تعرف على أقوى مخلوق على وجه الأرض..لن تصدق ما ستراه “فيديو”
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر”، مقطع فيديو يكشف عن أقوى مخلوق على وجه الأرض، على الرغم من صغر ...
بعد فيديو تقبيل الأرجل.. عراقيون يتباركون بماء غسيل أقدام الزوار الإيرانيين ويشربونه! “فيديو”
تداول ناشطون عبر موقع التدوين المصغر “تويتر” مقطع فيديو مهين لمسن عراقي وهو يغسل أقدام الزائرين الإيرانيين لمرقد الإمام الحسين. ...
إلى عشاق البطيخ..إليكم طريقة لحفظه لمدة ستة أشهر كاملة دون أن يفسد!
يصعب العثور على شخص لا يحب البطيخ الأحمر الشهي، حيث يشعر الكثيرون بالغبن مع نهاية موسم الصيف حيث تتوافر هذه ...
وداعا إلى الأبد لحساسية الأنف المزمنة والجهاز التنفسي مع هذه الوصفة الطبيعية المجربة
أظهر مقطع فيديو، تداوله نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، ورصدته “وطن”، وصفة طبيعية ومجربة للتخلص من حساسية الأنف المزمنة والجهاز التنفسي. ...
تعرّف على مكان عرش إبليس على الأرض وأسراره كما أخبرنا النبي عليه الصلاة والسلام
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر”، مقطع فيديو يكشف حقيقة مكان عرش إبليس على الأرض. وبحسب الفيديو المتداول الذي ...
“اضحك من قلبك” بعد حديث الثلاجة .. اكتشف طريقة إعداد “السيسي” لطعامه
تداول ناشطون مصريون عبر موقع التدوين المصغر “تويتر”، مقطع فيديو ساخر، يكشف طريقة تحضير الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي لطعامه، ...
استخدامات رائعة للأرز غير الطعام تجهلها..هذا الفيديو يكشفها لك
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يكشف عن 10 استخدامات للأرز غير استعماله في إعداد الطعام. وأوضح الفيديو المتداول ...
لمن يعاني من “فقر الدم”..جرب هذه الوصفة الرائعة ولن تندم “فيديو”
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يكشف عن وصفة مذهلة لعلاج مشكلة فقر الدم الذي يعاني منه الكثير من ...
هل تعاني من التعب وقلة النوم.. مشروب سحري للتخلص من كل ذلك “فيديو”
يعاني العديد من الناس من التعب والقلق بشكل شبه يومي، نتيجة ضغوطات الحياة، والمجهود البدني، ولكن هذا هو الحل لتستيقظ ...
هل أنت مدخن.. جرب هذه الوصفة المذهلة لتنظيف الرئة في ثلاثة أيام فقط “فيديو”
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر” مقطع فيديو يرصد طريقة مذهلة لتنظيف الرئة لمن يدمنون عادة التدخين. وبحسب ...
