النعاس
-
حياتنا
هارفارد: لماذا يجب أن تحصل على أكبر قدر ممكن من النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع؟
وطن-نشرت صحيفة “أوك دياريو” الإسبانيّة، تقريرًا سلّطت من خلاله الضوء على أهمية النوم لساعات كافية، مشيرة إلى ضرورة النوم خلال…
-
حياتنا
كيف تنام عندما لا تشعر بالنعاس؟
وطن– وفقًا لبعض الدراسات، فإنّ 40٪ من السكان البالغين ينامون ساعاتٍ أقلّ مما هو موصًى به في اليوم، وفي في…
-
فيديو
“النوم سلطان”.. طفل غلبه النعاس فسقط في طبق الطعام ثم استيقظ يضحك لوالديه!
أظهر مقطع فيديو طريف، طفلاً صينياً، يبلغ من العمر عاماً واحداً، قد غلبه النعاس أثناء تناول الطعام فسقط في طبق…
-
أرشيف - حياتنا
السمنة والاكتئاب يسببان الشعور بالنعاس والنوم المفرط أثناء النهار
وطن – حذرت دراسة طبية من أن البدانة تعد أحد أهم الأسباب الرئيسية المسؤولة عن تنظيم الشعور بالنعاس، وليس مجرد…