فقر الدم

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ قد تكون مصابََا بهذا المرض

وطن- إذا كنت تشعر بالتعب المستمر – بغض النظر عن مقدار نومك – فقد تكون تلك إشارة تدل على نقص…

لماذا يفتقر أربعة من كل عشرة شابات في العالم إلى الحديد؟

وطن-ما يقارب من 40٪ من الفتيات والنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 12 و 21 عامًا يعانين من نقص الحديد، وفقًا…

دراسة أسترالية حديثة حول الأسبرين وفقر الدم

وطن– وفقًا لدراسة أسترالية حديثة، فإن تناول دواء شائع معيّن يوميًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم لدى…

ماذا يقول لون باطن القدمين عن صحتك؟

وطن – لكل منا أقدام مختلفة عند بعض الناس تكون أفتح وعند البعض الآخر يمكن رؤية لون أصفر، وبالتحديد، يكون…

ما هي المواد الغذائية التي تساعدك على التغلب على فقر الدم

يعد الحديد معدنا أساسيًا، للوقاية من فقر الدم أو التغلب عليه، جسمنا يحتاج لصنع بروتينات الهيموجلوبين والميوجلوبين (الموجودة في خلايا…

لمن يعاني من “فقر الدم”..جرب هذه الوصفة الرائعة ولن تندم “فيديو”

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يكشف عن وصفة مذهلة لعلاج مشكلة فقر الدم الذي يعاني منه الكثير من…

تناوَلْ موزتيْن يومياً ولن تصدّق الأمراض التي ستقضي عليها

إن تناول الموز بشكلٍ يوميّ يحمل فوائد كثيرة على جسم الإنسان، إذ إنّ هذه الفاكهة تحتوي بشكلٍ كبيرٍ على العناصر…

إذا لاحظتَ هذه العلامات الـ5 فهي تشير إلى إصابتك بفقر الدّم

على الرغم من أن فقر الدّم الناتج عن نقص مستوى الحديد في الجسم هو النوع الأكثر شيوعًا لفقر الدم، فإن…

أوّلها “معالجة الضعف الجنسي” … 4 فوائد لا تعلمونها عن التّمر

كشف الموقع الطبي الأمريكي “Organicfacts”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن بلح التمر له العديد من الفوائد لتعزيز الصحة، وتشمل:…

11 صنفاً غذائياً لا تتناولوها على معدة فارغة لهذه المخاطر الصحيّة

يعتاد بعض الناس على تناول بعض الأطعمة بشكلٍ سريعٍ، قبل وجبة الإفطار الرسمية، دون إدراكهم لمخاطر تناول هذه المأكولات على…