وطن - كشف تقرير نشرته مجلة "نيوزويك" الأميركية عن أفضل وقت لشرب الماء خلال اليوم.
وقالت اختصاصية التغذية السريرية ميغان ليونز لمجلة "نيوزويك": إنه "من المهم أن نبدأ اليوم بشرب كمية كافية من...
وطن- الماء ضروري في حياة أيّ شخص، وكذلك نفس الشيء بالنسبة للحيوانات، فهو عنصر غذائي أساسي لنحافظ على رطوبة أجسامنا. ودون أدنى شكٍّ، نحن نستخدم الماء كلّ يوم في أوقات وفي مواقف...
وطن - يعتبر الماء جزء منا، بما أن أجسامنا تحتوي على 60٪ منه. وهذا هو السبب في أن شربه بشكل يومي ضروري للتمتع بصحة جيدة. علاوة على ذلك، يعتبر شرب الماء ضروري للبقاء...
