• دراسة أمريكية حديثة: تقليل السعرات الحرارية أكثر فعالية من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

• لماذا يشعر بعض الناس بالبرد بعد الأكل؟

• هذا ما كشفته دراسة جديدة عن فائدة الصيام يومين أسبوعياً