صحة الجسم

العنب الأخضر أو الأسود أو الأحمر..أيها أفضل لصحتك؟

وطن– يعتبر العنب من الفواكه الأكثر شهرةً بمذاقه اللذيذ وفوائده العظيمة والصحية للجسم. وهناك أنواع عديدة منه مثل: العنب الأسود…

هذا ما يحدث للجسم عند التوقف عن ممارسة الجنس

تمرّ الحياة الجنسية التي يعيشها الثنائي في مراحل عدة، وقد يتوقف النشاط الجنسي خلال فترة معينة، وهذا أمر طبيعي. ويتفاعل…

فوائد مذهلة لا يمكنكم تخيلها تحدث بمجرّد الضغط على هذه المنطقة في اليد

لا أحدَ لا يعاني من التوتر والضغط والإرهاق، فمشاغل الحياة ومتاعبها السبب الرئيسيّ لذلك، لكن هل تعلم عزيز القارئ أن…

اتبعوا هذه النصائح في وظيفتكم كي لا تدمروا صحتكم بفعل ضغط العمل

أوضح تقرير نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، مؤخراَ بعض الطرق البسيطة لاسترخاء الجسم في العمل وتتضمن:  …